Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Glasgow dowodzą, że ćwiczenia wykonywane na świeżym powietrzu przynoszą znacznie więcej zdrowotnych korzyści niż te, które wykonywane są w zamkniętych pomieszczeniach. Rozsądne dawki ruchu poza budynkiem szkoły sprawią, że Twoi uczniowie będą dotlenieni, zahartowani, zrelaksowani i radośni.

Fińscy nauczyciele WF-u nie oszczędzają swoich uczniów i starają się prowadzić zajęcia poza szkolnymi murami niezależnie od pogody, tak często, jak to tylko możliwe.

Zachęcamy do lektury naszego materiału, w którym znajdziecie pomysły na gry i zabawy sportowe na świeżym powietrzu.

 

Fot. Joseph Devon_Flickr_(CC BY-SA 2.0).