Pigułka wiedzy o mindfulness, czyli materiały wraz z prostymi, podstawowymi ćwiczeniami, które można wykorzystać w pracy również w grupach wielokulturowych.
Infografiki do pobrania i wykorzystania podczas lekcji, spotkań z radą pedagogiczną lub rodzicami.
W komponencie STRATEGIA znajdziesz informacje o tym, jak działania na rzecz uważności powinny być realizowane w szkole w sposób logiczny i spójny, angażujący całą społeczność szkolną.
Komponent PRAKTYKA, to ciekawe pomysły na aktywności i zadania do wykorzystania bezpośrednio w pracy z uczniami i uczennicami. To małe rzeczy, które – wielokrotnie powtarzane – dużo znaczą, bo wspierają proces budowania uważności w klasie.
Komponent INSPIRACJE zawiera refleksje uczestniczek kursu Krople Uważności oraz przykłady tego, jak wykorzystały wiedzę zdobytą na kursie do pracy z klasą.
